Janeiro Branco: campanha alerta sobre fatores de riscos e cuidados com a saúde mental
“O impacto do estresse também se manifesta em disfunções físicas objetivas, como a redução da força muscular e da função pulmonar.
03/01/2025 08:25:36
A campanha do Janeiro Branco 2025 lança um convite à população para refletir sobre a importância de cuidar da saúde mental e emocional. O mês escolhido para a mobilização reverbera o sentimento de renovação que acompanha a chegada de um novo ano.
Entre os principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças relacionadas à saúde mental, o estresse se destaca como promotor e acentuador de sintomas. Reação natural do organismo a situações imprevistas, como brigas ou insatisfações no trabalho, o estresse pode causar problemas de saúde ao se tornar crônico ou intenso.
“O impacto do estresse também se manifesta em disfunções físicas objetivas, como a redução da força muscular e da função pulmonar. Quando o estresse se torna prolongado, ele pode sobrecarregar os mecanismos de regulação do organismo, dificultando a manutenção do equilíbrio e aumentando o risco de doenças físicas e mentais”, explica em matéria divulgada pela Sesa.
